ĐÙI THỊT GHẸ LOẠI 1 (250GRAM)

Thịt ghẹ đùi tại Ngô Sự với chất lương loại 1. Cùng với các sản phẩm ghẹ lột hay ghẹ tươi sống thì đùi thịt ghẹ thuộc nhóm hải sản tiện lợi mà chúng tôi cung cấp

Đây là một loại hải sản phổ biến và được ưa chuộng trong ẩm thực đa dạng trên toàn thế giới. Thịt ghẹ rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

1. Nguồn protein: Thịt ghẹ là một nguồn protein giàu chất lượng, cung cấp tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể.
2. Chất béo: Thịt ghẹ chứa một lượng nhỏ chất béo, đặc biệt là các axit béo omega-3, giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
3. Vitamin và khoáng chất: Thịt ghẹ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin B12, vitamin D, sắt, canxi và kẽm.
4. Giảm nguy cơ bệnh tim: Những người ăn thịt ghẹ thường có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ thấp hơn do chứa các chất chống oxy hóa và omega-3.
5. Giúp tăng cường hệ miễn dịch: Thịt ghẹ cũng có chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Tuy nhiên, như với bất kỳ loại thực phẩm nào, cần ăn thịt ghẹ với một khẩu phần hợp lý để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng và tránh những tác hại tiềm ẩn.